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- MADÉROTHÉRAPIE X DRAINAGE LYMPHATIQUE
📌 ⚠️ Exclusivement réservé aux nanas badass qui suivent mon coaching ! 🚀 Tu veux une technique qui allie efficacité et bien-être ? J'ai exactement ce qu'il te faut : un duo puissant qui va transformer ta silhouette et te faire sentir ultra-légère ! 🔥 Ce soin de 1h30 combine madérothérapie colombienne et drainage lymphatique Renata França pour travailler en profondeur sur ton ventre et ton bas du corps. Résultat ? Une peau plus lisse, un corps sculpté et une sensation de bien-être immédiate. 💥 Pourquoi cette combinaison est une pépite ? ✅ Modelage & raffermissement : La madérothérapie stimule la circulation sanguine, casse les amas graisseux et tonifie la peau pour une silhouette plus ferme et harmonieuse. ✅ Bye-bye cellulite : L'alliance du massage en bois et du drainage lymphatique permet d'éliminer les toxines et de lisser la peau, notamment l'aspect peau d'orange. ✅ Effet détox & légèreté : Le drainage lymphatique relance la circulation des liquides et élimine l'excès d'eau, diminuant ainsi les gonflements et affinant ta silhouette. ✅ Bien-être profond : En plus d'agir sur ton corps, ce soin est un pur moment de détente qui apaise ton esprit et revitalise ton énergie. ⛔️ Contre-indications : Ce soin est déconseillé en cas de problèmes cardiaques, troubles circulatoires graves, grossesse, blessures récentes ou inflammations sévères. Comme toujours, je suis à ton écoute pour adapter le soin à tes besoins spécifiques. 💬 Des questions ? Envoie-moi un message, je suis disponible pour t'éclairer !
- 📅 CONSULTATION HEBDOMADAIRE
📌 ⚠️ Exclusivement réservé aux nanas badass qui suivent mon coaching ! 🚀 Concrètement, on va : ✅ Analyser tes progrès, ajuster ton programme et booster ta motivation. ✅ Trouver des solutions aux éventuels défis que tu rencontres (fatigue, manque de motivation, blocages alimentaires…). ✅ Adapter tes objectifs en fonction de ton évolution pour que tu continues à avancer sereinement. ✅ Te donner un boost de motivation pour attaquer la semaine avec la meilleure énergie possible ! Parce que la régularité, c’est la clé, ces consultations te permettent de rester focus, motivée et sur la bonne voie. 💯🔥 💬 Des questions ? Envoie-moi un message, je suis disponible pour t'éclairer !
- DRAINAGE LYMPHATIQUE RENATA FRANCA
📌 ⚠️ Exclusivement réservé aux nanas badass qui suivent mon coaching ! 🚀 Girl, si tu veux commencer ta transformation sur de bonnes bases , ce massage est LA première étape idéale. Le drainage lymphatique Renata França , c'est bien plus qu'un simple massage : c'est un reset total pour ton corps ! 🌿 Dès la première séance , tu ressentes une sensation de légèreté incroyable, ton corps se dégonfle, et tu as ce petit glow healthy qu'on adore ! ✨ 🔥 Pourquoi ce drainage lymphatique est un incontournable ? 💧 Bye bye la rétention d'eau : Tu te sens souvent gonflé, surtout au niveau du ventre et des jambes ? Ce massage ultra dynamique stimule la circulation lymphatique , favorise l'élimination des liquides et réduit instantanément les gonflements. 🎯 Silhouette plus affinée : En activant le système lymphatique, ton corps élimine plus efficacement les toxines et les excès d'eau , ce qui aide à redessiner tes contours et à réduire l'aspect peau d'orange. 🌀 Effet ventre plat : Un système lymphatique ralenti = digestion plus difficile et ballonnements… Mais ça, c'est fini ! Grâce aux mouvements profonds et rythmés de la méthode Renata França, votre ventre retrouve un confort optimal et une apparence plus plate. 🌟 Un vrai boost pour ton bien-être : Ce massage ne se contente pas d'agir sur l'esthétique. Il procure une détox profonde, relance l'énergie du corps , et te laisse avec un sentiment de bien-être absolu . ⛔️ Contre-indications : Même s'il est ultra bénéfique, ce massage n'est pas recommandé si tu as des problèmes cardiaques, rénaux, une infection aiguë ou un cancer en cours de traitement . Il est également déconseillé aux femmes enceintes de moins de 3 mois. 💬 Des questions ? Envoie-moi un message, je suis disponible pour t'éclairer !
- MADÉROTHÉRAPIE X DRAINAGE LYMPHATIQUE
Vous cherchez une technique qui allie efficacité et bien-être ? J’ai exactement ce qu’il vous faut : une combinaison unique de madérothérapie colombienne et de drainage lymphatique Renata França. C’est un duo magique qui cible des zones précises de votre corps pour des résultats visibles et une sensation de légèreté incroyable ! 🌿 La madérothérapie colombienne est une technique de massage utilisant des outils en bois spécialement conçus pour modeler et tonifier votre silhouette. Quand on y ajoute le drainage lymphatique Renata França, qui relance la circulation des liquides dans votre corps, on obtient un soin complet qui non seulement sculpte, mais détoxifie et revitalise aussi. 🌞 Les bienfaits de la madérothérapie combiné avec le drainage lymphatique : Modelage de la silhouette : La madérothérapie agit en profondeur pour casser les amas graisseux, stimuler la circulation sanguine et tonifier la peau. C’est particulièrement efficace sur les zones comme les cuisses, les fesses et le ventre. Réduction de la cellulite : Cette combinaison est redoutable contre la cellulite ! La madérothérapie lisse la peau, tandis que le drainage lymphatique aide à éliminer les toxines et à réduire l’aspect peau d’orange. Affinement et légèreté : Le drainage lymphatique Renata França vous procure une sensation de légèreté immédiate, en éliminant l’excès de liquide et en réduisant les gonflements, pour un corps plus affiné. Sensation de bien-être : Au-delà de l’aspect esthétique, ce soin est une véritable pause bien-être. La combinaison des deux techniques vous procure une relaxation profonde tout en revitalisant votre corps. Pour des effets durables, une cure hebdomadaire de 10 à 15 séances est recommandée, suivie de sessions mensuelles d'entretien. ⛔️ Contre-indications : Même si cette combinaison est idéale pour prendre soin de vous, elle n’est pas recommandée si vous avez des problèmes cardiaques, des troubles circulatoires graves, ou si vous êtes enceinte. Évitez également ce soin en cas de blessures récentes ou d’inflammations sévères sur les zones ciblées. Comme toujours, je suis à votre écoute pour adapter le soin à vos besoins spécifiques, alors n’hésitez pas à me parler de votre état de santé avant de commencer. 📲 Si vous avez des questions ou des hésitations concernant le soin, n'hésitez pas à me joindre au 07.82.95.38.48 pour des renseignements supplémentaires.
- MIRACLE FACE RENATA FRANCA
Envie d’un véritable coup de frais pour votre visage en seulement 30 minutes ? Laissez-moi vous présenter le célèbre massage Miracle Face de Renata França. Ce soin révolutionnaire combine des techniques uniques pour désengorger, lisser et illuminer votre visage. Mais ce n’est pas tout ! Vos trapèzes et votre crâne sont également massés pour une détente totale. 🌿 Le Miracle Face est un massage facial qui va bien au-delà du simple soin de beauté. Conçu par Renata França, il s’agit d’un véritable lifting manuel, sans aiguille ni produit chimique. En travaillant sur les muscles du visage, ce massage aide à redéfinir les contours, stimuler la circulation sanguine et lymphatique, et redonner à votre peau son éclat naturel. Le soin se termine par un apaisant massage du crâne, vous laissant détendue et radieuse. 🌞 Les bienfaits du Miracle Face de Renata França : Effet liftant immédiat : Grâce à des manœuvres spécifiques, ce massage redessine les contours de votre visage, réduisant l’apparence des rides et ridules pour un effet rajeunissant instantané. Peau éclatante : En stimulant la circulation, ce soin booste l’oxygénation de votre peau, lui redonnant un éclat naturel et lumineux. Réduction des poches et cernes : Le drainage lymphatique intégré au massage aide à éliminer les toxines et à réduire les poches sous les yeux, pour un regard plus reposé. Détente profonde : En massant également les trapèzes et le crâne, ce soin soulage les tensions accumulées, vous procurant une sensation de bien-être global. ⛔️ Contre-indications : Bien que ce soin soit doux et adapté à la plupart des femmes, il est déconseillé si vous avez des problèmes cutanés comme l'acné sévère, des infections du visage ou si vous avez subi des injections ou une chirurgie esthétique récente. De plus, en cas de troubles circulatoires graves ou de maladie grave en cours de traitement, il est préférable de consulter avant de réaliser ce soin. 📲 Si vous avez des questions ou des hésitations concernant le soin, n'hésitez pas à me joindre au 07.82.95.38.48 pour des renseignements supplémentaires.
- CHI NEI TSANG
Vous ressentez des tensions, des ballonnements ou un manque d’énergie ? Si votre ventre vous envoie des signaux, il est peut-être temps de lui accorder un peu d’attention avec le Massage Chi Nei Tsang Détox Intestinale. Ce soin, que je pratique exclusivement sur le ventre pendant 45 minutes, est une véritable invitation à reconnecter avec votre centre énergétique et à libérer les blocages qui s’y accumulent. 🌿 Le Chi Nei Tsang est une technique de massage issue de la médecine traditionnelle chinoise, qui se concentre sur le ventre, aussi appelé "second cerveau". En travaillant directement sur cette zone, je vous aide à détoxifier les organes internes, à libérer les tensions profondes, et à rééquilibrer votre énergie. Pendant 30 minutes, j’utilise des mouvements doux mais précis pour stimuler les organes internes, améliorer la digestion, et favoriser une détoxification naturelle du corps. 🌞 Les bienfaits du Chi Nei Tsang : Détoxification profonde : Ce massage aide à éliminer les toxines accumulées dans vos organes internes, vous offrant une sensation de légèreté et de renouveau. Soulagement des ballonnements : En libérant les tensions et en stimulant la digestion, ce soin est idéal pour celles qui souffrent de ballonnements ou de troubles digestifs. Rééquilibrage énergétique : En agissant sur votre ventre, le Chi Nei Tsang harmonise votre énergie vitale, ce qui se traduit par une meilleure circulation de l’énergie dans tout votre corps. Détente émotionnelle : Le ventre est souvent le siège de nos émotions. Ce massage aide à libérer les blocages émotionnels et à apaiser le mental, vous laissant sereine et recentrée. ⛔️ Contre-indications : Le Chi Nei Tsang est un soin puissant, mais il n’est pas recommandé si vous êtes enceinte, si vous avez des inflammations sévères au niveau de l’abdomen, des ulcères, ou si vous venez de subir une intervention chirurgicale récente. Comme toujours, je suis là pour discuter de votre état de santé et adapter le soin en fonction de vos besoins. 📲 Si vous avez des questions ou des hésitations concernant le soin, n'hésitez pas à me joindre au 07.82.95.38.48 pour des renseignements supplémentaires.
- 🚀 CONSULTATION DE DÉPART
📌 ⚠️ Exclusivement réservé aux nanas badass qui suivent mon coaching ! 🚀 C’est ici que tout commence, ma girl ! Cette consultation est le premier step de ton coaching Booste ta Shape : on met en place les bases solides pour que ta transformation soit un vrai succès. 🔥 Au programme de cette première séance : ✅ Un échange approfondi sur tes objectifs, tes habitudes et ton mode de vie – ici, on ne fait pas de copier-coller, ton programme sera 100% personnalisé. ✅ Un bilan global pour comprendre tes besoins, tes blocages et mettre en place la meilleure stratégie pour toi. ✅ Les premières recommandations concrètes pour que tu puisses démarrer directement après notre appel avec une vision claire et motivante de la suite. Tu repars avec une feuille de route personnalisée et surtout un max de motivation pour attaquer ce coaching comme une vraie Queen ! 👑🔥 💬 Des questions ? Envoie-moi un message, je suis disponible pour t'éclairer !
- MASSAGE RELAXANT SUR MESURE 1H00
Vous avez envie d’un massage qui s’adapte vraiment à vos besoins du moment ? Mon massage du corps sur mesure est fait pour vous ! Inspiré d’un savant mélange de techniques, ce soin est entièrement personnalisé pour répondre à vos attentes. 🌿 Ce massage est un voyage sensoriel qui s’adapte à vous. Que vous ayez besoin de douceur pour relâcher le stress ou de pressions profondes pour soulager des tensions accumulées, je compose chaque séance selon vos envies et besoins avec un travail graduel, lent et continu. Le massage Balinais enveloppe votre corps de mouvements doux, le Suédois travaille sur la circulation et la tonicité, le Deep Tissue libère les nœuds musculaires, le Lomi Lomi vous emporte dans des vagues de relaxation, et le massage crânien apaise l’esprit. 🌞 Les bienfaits du massage corps sur mesure : Détente sur mesure : Chaque technique est choisie en fonction de vos besoins. Vous avez des tensions dans le dos ? Le Deep Tissue entre en jeu. Besoin de relaxation ? Le Balinais et le Lomi Lomi vous enveloppent de douceur. Soulagement des tensions : Le Suédois et le Deep Tissue sont parfaits pour libérer les tensions musculaires, tandis que le massage crânien soulage les tensions mentales et apaise le système nerveux. Stimulation de la circulation : En combinant ces différentes techniques, ce massage favorise une meilleure circulation sanguine et lymphatique, vous laissant revitalisée et pleine d’énergie. Récupération musculaire optimale : Après une grosse séance de sport, un marathon ou une compétition comme le Hyrox, offrez à vos muscles le massage qu'ils méritent pour détendre vos tensions, accélérer la récupération et repartir plus fort, prêt pour votre prochain défi ! ⛔️ Contre-indications : Ce massage, bien qu’adaptable, est à éviter si vous avez des problèmes cardiaques, rénaux, si vous avez des troubles circulatoires sévères ou si vous êtes enceinte. Évitez également ce soin en cas de blessures récentes ou d’inflammations sévères . Comme toujours, je suis à votre écoute pour ajuster le soin en fonction de votre état de santé et de vos besoins spécifiques. 📲 Si vous avez des questions ou des hésitations concernant le soin, n'hésitez pas à me joindre au 07.82.95.38.48 pour des renseignements supplémentaires.
- MADÉROTHÉRAPIE X DRAINAGE LYMPHATIQUE
Vous cherchez une technique qui allie efficacité et bien-être ? J’ai exactement ce qu’il vous faut : une combinaison unique de madérothérapie colombienne et de drainage lymphatique Renata França. C’est un duo magique qui cible des zones précises de votre corps pour des résultats visibles et une sensation de légèreté incroyable ! 🌿 La madérothérapie colombienne est une technique de massage utilisant des outils en bois spécialement conçus pour modeler et tonifier votre silhouette. Quand on y ajoute le drainage lymphatique Renata França, qui relance la circulation des liquides dans votre corps, on obtient un soin complet qui non seulement sculpte, mais détoxifie et revitalise aussi. 🌞 Les bienfaits de la madérothérapie combiné avec le drainage lymphatique : Modelage de la silhouette : La madérothérapie agit en profondeur pour casser les amas graisseux, stimuler la circulation sanguine et tonifier la peau. C’est particulièrement efficace sur les zones comme les cuisses, les fesses et le ventre. Réduction de la cellulite : Cette combinaison est redoutable contre la cellulite ! La madérothérapie lisse la peau, tandis que le drainage lymphatique aide à éliminer les toxines et à réduire l’aspect peau d’orange. Affinement et légèreté : Le drainage lymphatique Renata França vous procure une sensation de légèreté immédiate, en éliminant l’excès de liquide et en réduisant les gonflements, pour un corps plus affiné. Sensation de bien-être : Au-delà de l’aspect esthétique, ce soin est une véritable pause bien-être. La combinaison des deux techniques vous procure une relaxation profonde tout en revitalisant votre corps. Pour des effets durables, une cure hebdomadaire de 10 à 15 séances est recommandée, suivie de sessions mensuelles d'entretien. ⛔️ Contre-indications : Même si cette combinaison est idéale pour prendre soin de vous, elle n’est pas recommandée si vous avez des problèmes cardiaques, des troubles circulatoires graves, ou si vous êtes enceinte. Évitez également ce soin en cas de blessures récentes ou d’inflammations sévères sur les zones ciblées. Comme toujours, je suis à votre écoute pour adapter le soin à vos besoins spécifiques, alors n’hésitez pas à me parler de votre état de santé avant de commencer. 📲 Si vous avez des questions ou des hésitations concernant le soin, n'hésitez pas à me joindre au 07.82.95.38.48 pour des renseignements supplémentaires.
- MASSAGE AUX PIERRES CHAUDES
Vous cherchez un moyen de vous détendre profondément et de relâcher toutes les tensions accumulées ? Le massage aux pierres chaudes pourrait bien être ce petit moment de bonheur que vous attendez ! 🌿 Pendant 45 minutes, je vous invite à vous allonger et à laisser la chaleur des pierres volcaniques faire tout le travail. Ces pierres, naturellement lisses et chauffées à une température agréable, sont placées sur différents points de votre corps. Je les utilise également pour masser vos muscles, ce qui permet une relaxation profonde et une sensation de bien-être qui dure bien après la séance. 🌞 Les bienfaits du massage aux pierres chaudes : Détente musculaire intense : La chaleur des pierres pénètre en profondeur dans les muscles, ce qui aide à relâcher les tensions, à soulager les douleurs musculaires et à améliorer la circulation sanguine. Réduction du stress : Ce massage est idéal pour apaiser votre esprit. La combinaison de la chaleur et des mouvements lents crée une expérience profondément relaxante qui vous aide à évacuer le stress de la vie quotidienne. Amélioration du sommeil : En favorisant une relaxation profonde, ce massage peut également améliorer la qualité de votre sommeil. Vous repartirez plus détendue, avec un esprit apaisé. ⛔️ Contre-indications : Bien que ce massage soit généralement très bien toléré, il n’est pas recommandé si vous souffrez de problèmes cardiaques, de diabète ou de troubles circulatoires graves. Il est également préférable d’éviter ce soin si vous êtes enceinte ou si vous avez des plaies ouvertes ou des infections cutanées. Comme toujours, n'hésitez pas à me parler de votre état de santé avant la séance pour que je puisse adapter le soin à vos besoins spécifiques. 📲 Si vous avez des questions ou des hésitations concernant le soin, n'hésitez pas à me joindre au 07.82.95.38.48 pour des renseignements supplémentaires.
- DRAINAGE LYMPHATIQUE RENATA FRANCA
Vous avez sûrement entendu parler du fameux drainage lymphatique Renata França, non ? Ce massage est devenu une véritable référence pour celles qui cherchent à retrouver une silhouette plus légère et à se sentir bien dans leur corps. Pendant une heure, je vous propose de découvrir cette méthode qui fait des merveilles sur tout le corps ! 🌿 Le drainage lymphatique Renata França, c’est une technique de massage qui stimule votre système lymphatique en profondeur. Contrairement aux massages lymphatiques classiques, celui-ci est plus dynamique et plus rythmé, ce qui permet de relancer efficacement la circulation lymphatique. Résultat : un effet immédiat sur les gonflements, la rétention d’eau, et une sensation de légèreté incroyable ! 🌞 Les bienfaits du drainage lymphatique : Réduction des gonflements : Que ce soit après un long vol, une période de stress, ou simplement pour vous sentir plus légère, ce massage aide à éliminer les excès de liquides et à diminuer les gonflements. Affinement de la silhouette : En stimulant la circulation lymphatique, ce massage permet d'aider à affiner les contours de votre corps. Vous pourriez même constater une réduction visible de la cellulite (aqueuse). Soulagement des ballonnements : Ce massage peut également aider à soulager les ballonnements en facilitant la digestion et en réduisant la rétention d’eau dans l’abdomen, vous laissant avec une sensation de ventre plus plat et plus confortable. Détoxification du corps : En activant le système lymphatique, ce massage aide votre corps à éliminer les toxines accumulées, vous laissant revitalisée et pleine d’énergie. Sensation de bien-être : Au-delà de l’aspect esthétique, ce massage procure une relaxation intense et un sentiment de bien-être global. ⛔️ Contre-indications : Même si ce massage est souvent un véritable coup de cœur, il n’est pas recommandé si vous avez des problèmes cardiaques, rénaux, ou si vous êtes enceinte de moins de 3 mois. Si vous souffrez d'une infection aiguë ou d'un cancer en cours de traitement, il est préférable d'éviter ce soin également. Comme toujours, avant de débuter la séance, je vous invite à discuter de votre état de santé pour m'assurer que ce massage est bien adapté à vous. 📲 Si vous avez des questions ou des hésitations concernant le soin, n'hésitez pas à me joindre au 07.82.95.38.48 pour des renseignements supplémentaires.
- APPEL DE DECOUVERTE COACHING
Tu hésites à te lancer dans l’aventure REBOOSTE TA SHAPE ? Cet appel gratuit de 30 minutes est fait pour toi ! Il te permet de poser toutes tes questions et de découvrir si ce programme est adapté à tes attentes et à tes besoins. Un échange bienveillant et sans engagement, pour t’aider à faire le bon choix et te projeter dans ta transformation.