Description du service

Que vous soyez sportive amatrice ou de haut niveau, et vous souhaitez optimiser votre récupération musculaire ? Mon massage sportif est conçu pour répondre aux exigences de votre corps, que vous prépariez une compétition type courses à pied, marathon, Ironman, Hyrox ou que vous souhaitiez simplement soulager vos muscles après une séance intensive. Inspiré d'un savant mélange de massage musculaire suédois, de Deep Tissue et d'étirements passifs, ce soin vise à détendre vos muscles en profondeur, à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, et à prévenir les tensions liées à l'effort physique. Ce massage est un véritable booster de récupération : le suédois soulage les tensions musculaires et favorise la détente, le Deep Tissue dénoue les tensions profondes, améliore la circulation sanguine et favorise la récupération musculaire, et les étirements passifs améliorent la souplesse et préviennent les blessures. 🌿 🌞 Les bienfaits du massage sportif : ✔ Optimisation de la récupération : Détend les muscles sollicités, évite les courbatures et permet une meilleure régénération musculaire. ✔ Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : Favorise l'élimination des toxines et réduit la sensation de jambes lourdes. ✔ Prévention des blessures : Grâce aux étirements passifs, le corps gagne en souplesse et en amplitude articulaire. ✔ Performance améliorée : En libérant les tensions et en optimisant la mobilité, ce massage prépare ainsi efficacement votre corps à vos prochains défis sportifs. ⛔️ Contre-indications : Ce soin est déconseillé en cas d'inflammation aiguë, blessure récente, thrombose, troubles cardiaques sévères ou pathologies lourdes. En cas de doute, n'hésitez pas à me consulter afin d'adapter au mieux la séance à votre condition physique. 📲 Une question ? Un doute sur la compatibilité avec votre pratique sportive ? Contactez-moi au 07.82.95.38.48 pour plus d'informations.